「昨日的美食」蘑菇金枪鱼意面
时隔一年多又做了自己很爱的菜谱 牛奶用一小块海藻黄油代替了 放的是豌豆苗,比芜菁叶和整体更搭 #晚餐•2021年12月23日#
2021-12-23
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蓝带法式糕点 9: 杏仁奶油馅
糖20g枫糖浆5g,总共减糖50% 按这个步骤来成品质地非常好 #早餐•2021年5月11日#
2021-05-11
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早餐•2021年4月26日
快手+要有粗粮 全麦烫种pita饼也许是最对得起好面粉的选择 #早餐•2021年4月26日#
2021-04-26
6种美味面包抹酱
柠檬黄油酱,糖减半#午餐•2021年4月23日#
2021-04-23
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晚餐•2021年4月19日
#晚餐•2021年4月19日#
2021-04-19
100%黑麦酸种面包
总量减半,180度40min+230度10min 70%T170+30%T65 以及一勺葛缕籽 #晚餐•2021年4月11日#
2021-04-11
宫崎乡土料理冷汁
好吃#早餐•2021年4月4日#
2021-04-04
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65%全麦吐司 王后粗麸/粗粒全麦粉 无奶低糖低油也可以很松软的粗粒全麦吐司
非常好非常好非常好 #晚餐•2021年3月29日#
2021-03-29
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芒果鸡肉咖喱
鸡肉换成了鲷鱼 腌料和做法也改了改 保留了芒果块和鱼肉一起入口 非常温和的咖喱,其实挺南印度的#晚餐•2021年3月27日#
2021-03-27
恰巴塔面包 Ciabatta
下次再战😫 #晚餐•2021年3月26日#
2021-03-26
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黑糖红薯戚风蛋糕
#晚餐•2021年3月25日#
2021-03-25
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超浓郁黑芝麻吐司
长不高是方子的问题 沉积是我自己的问题 #午餐•2021年3月15日#
2021-03-15
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和风金枪鱼花豆沙拉
燕麦版胡萝卜蛋糕(低糖低油)
【Gordon Ramsay】烟熏红辣椒斯特罗加诺夫鸡肉
日式天使面(capellini)沙拉佐味噌芝麻酱
羽衣甘蓝意面沙拉佐柠檬芝麻酱
蓝纹芝士Gnocchi