午餐•2016年6月23日
凉拌手撕杏鲍菇。撕菇,需要一点时间。杏鲍菇灼熟后㓎入冰水,然后沥干水份。蒜蓉、青辣椒丝、辣椒面用热油泼出香味,加入生抽、陈醋、鸡精、芝麻油混合成酱汁,淋上在面上并撒一撮香菜沫,好爽脆的开胃小菜。 #午餐•2016年6月23日#
2016-06-23
8 0
早餐•2016年6月1日
大小朋友,六一快乐!无论年岁多长,也要让自己一直拥有一颗简单的童真的心。 #早餐•2016年6月1日#
2016-06-01
7 0
晚餐•2016年4月14日
冰镇一晚的酸辣凤爪,爽而不腻、酸辣开胃,给自己鼓掌😝😝😝 #晚餐•2016年4月14日#
2016-04-14
18 0
晚餐•2016年4月13日
百吃不腻五花肉,能来壶酒就好了⋯⋯烧了一小锅只是配两个花卷。 #晚餐•2016年4月13日#
2016-04-13
29 0
晚餐•2015年11月22日
冬吃萝卜四季安康。用白萝卜焖煮鸡腿肉,加了黑胡椒和意式香草,很好吃哇! #晚餐•2015年11月22日#
2015-11-22
19 0
晚餐•2015年11月21日
用韩式泡菜煮的青口,鲜美、微辣。 #晚餐•2015年11月21日#
2015-11-21
38 0
晚餐•2015年11月18日
又来乱搭。玉米、胡萝卜、铁棍山药、甜豆统统切段,放入开水锅中,加一勺薰肉块同炖至软熟,放鸡精调味就好啦。 #晚餐•2015年11月18日#
2015-11-18
10 0
晚餐•2015年11月13日
周末,上肉!来一锅香喷喷的黄豆酱瓜炖花肉。 #晚餐•2015年11月13日#
2015-11-13
晚餐•2015年11月8日
立冬很暖,吃个更暖的支竹羊腩煲。 #晚餐•2015年11月8日#
2015-11-08
晚餐•2015年11月6日
北京今日飘雪,在四季早已模糊的南方喝碗羊肉片儿汤感应自然道。 #晚餐•2015年11月6日#
2015-11-06
9 0
【快手炖菜系列】芸豆番茄面筋肉
芸豆番茄面筋肉,很开胃地说。 #晚餐•2015年11月5日#
2015-11-05
早餐•2015年11月5日
早安,蔚蓝!不吃饱哪有力气减肥啊哈哈 #早餐•2015年11月5日#
15 0
滋味老鸭汤
支竹羊腩煲
羊肉片儿汤
川香椒盐虾
【快手炖菜系列】菜花甘笋煲