就是不想洗锅----微波炉版米饭
微波炉之皮蛋瘦肉粥
干煎杏鲍菇
蔬菜米饼
省时少油的干煸四季豆
黄瓜龙
夏日清凉桃子汽水
家常蛋炒饭
零失败的超级美味豉油鸡
软炸虾仁
紫薯银耳羹
烤苏格兰蛋
紫薯烤蛋(减肥增肌餐)