菠萝炒饭
#午餐•2023年4月30日#午饭做了三份，孩子们吃得很欢。
2023-04-30
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拔丝地瓜
#午餐•2022年4月5日#第一次做成功，很好吃，感谢推荐的作品。
2022-04-05
省时又补身的萝卜牛骨汤
#午餐•2021年12月27日#牛骨汤 ，白萝卜，西红柿，加些香菜，美味
2021-12-27
亲子早餐or一人食早餐记录
美好的一天从早餐开始，孩子新学期开始，加油哦。。。
2019-09-02
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三文鱼蔬菜粥
饿了，来碗粥，冰箱里的食材，，美味
2019-08-21
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番茄牛骨浓汤牛肉面
夜宵弄的牛骨面汤，超好吃的。。。
2019-08-20
2019年07月12日
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2019-07-12
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早餐•2017年3月15日
#早餐•2017年3月15日#早餐有了，，好吃又美味的玉米面馒头。
2017-03-15
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馒头成形记（图文完全版）
2017-03-01
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酸辣凤爪
#午餐•2016年11月8日#鸡爪好好吃，还没等拌到时间，就吃得差不多了
2016-11-08
蒜苗辣炒蟹
#晚餐•2016年8月29日#好吃的蟹，，孩子一扫而光
2016-08-29
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电饭煲版戚风蛋糕
#早餐•2016年7月9日#电饭锅蛋糕，真的很成功，只要你用心，一样可以做得到。
2016-07-09
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洋浦建总
