一日一便当
买了一袋Totortilla，在YouTube上找到了消耗的办法——做成披萨哈哈！真的是方便又好吃，烤箱180度烤10分钟😋
2017-12-02
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迷迭香原汁烤羊排
简单好吃😋
2017-12-01
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心血来潮的烤羊排
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基础但靠谱的金枪鱼牛油果沙拉
金枪鱼沙拉➕胡萝卜苹果汁
2017-09-28
【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐
胡萝卜苹果汁➕半个牛油果、一根黄瓜、一大把玉米粒、十只虾。
2017-09-26
【减脂小厨房】牛油果沙拉
啊啊啊啊 我忘记放番茄了… 吃完之后才发现少了点什么哈哈哈哈
2017-09-21
杨枝甘露
雨天和杨枝甘露更配哦:D
2017-06-25
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晚餐去吃了越南粉～ 南加难得下大雨 芒果饭依旧是真爱 #晚餐•2016年4月25日##芒果饭#
2016-04-26
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2016年02月16日
无敌蛋炒饭！ #午餐•2016年2月15日#
2016-02-16
【自制水煮虾滑】
买了一磅虾，阮大厨剥虾去虾线，我是洗菜小能手。 香菜香菜香菜 一定要放啊 好好吃 好好吃 好好吃 加了重庆小面的调料，真的是又麻又辣。 配料有：金针菇 大白菜 黄豆芽 调料有：盐 黑胡椒 重庆小面调料 老干妈（留学生必备，老干妈拌一切！） ...
2016-01-23
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一起出去耍吧！
BBQ Pork Sandwich #午餐•2015年12月14日#
2015-12-15
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家庭手工肉馅大包子
好次 就是面皮有点点甜啦～ #晚餐•2015年11月10日##晚餐#
2015-11-11
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何雨四
