午餐•2016年5月17日
芹菜孜然牛肉 #午餐•2016年5月17日#
2016-05-17
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午餐•2016年5月14日
辣椒炒鸡腿肉 #午餐•2016年5月14日#
2016-05-14
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午餐•2016年5月13日
鸡腿肉炒芹菜 #午餐•2016年5月13日#
2016-05-13
2016年05月12日
减肥餐 西红柿炒青辣椒 酸酸辣辣还蛮好吃
2016-05-12
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晚餐•2016年5月10日
剁辣椒炒拍黄瓜 #晚餐•2016年5月10日#
2016-05-10
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晚餐•2016年5月9日
最近减肥 哈哈 晚餐都是黄瓜 所以得变花样吃 不然会腻 今晚是麻辣黄瓜黑木耳 #晚餐•2016年5月9日#
2016-05-09
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晚餐•2016年5月8日
晚餐 紫苏煎黄瓜 #晚餐•2016年5月8日#
2016-05-08
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减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
金枪鱼蔬菜沙拉 #早餐•2016年5月8日#
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香脆炒黄瓜
按照上面做的 干辣椒换成剁辣椒 超级好吃啊 真的白米饭都能吃两碗
2016-05-05