午餐•2023年11月18日
#午餐•2023年11月18日# 空刻意面真的是手残党的福音
2023-11-18
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家常炒年糕
#早餐•2020年1月29日#耗油2勺，生抽一勺，老抽半勺+糖，新买的拌饭酱，可以说是化腐朽为神奇，简直太好吃了。年糕软糯有嚼劲，浓稠的酱料紧紧包裹住年糕，味道层次很丰富，新买的香菇酱也立功了，幸福
2020-01-29
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芋泥肉松吐司
芋泥里面加了椰子粉和奶粉，太好吃了简直，热量炸弹？？#早餐•2019年9月18日##一人食#
2019-09-18
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2019年08月28日
#早餐•2019年8月28日#橄榄油，盐，黑胡椒，最后加一片芝士片，真心幸福感爆棚了！！芝士片一定要加
2019-08-28
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2019年08月26日
#一人食#没有蒜泥，改用生姜效果居然也还可以，水放多了，油太少，减肥餐第一天#晚餐✅#
2019-08-26
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番茄烩金针菇
#晚餐•2019年8月12日##一人食#样子不好看，吃起来超好吃，把蒜末换成了生姜，感觉更符合我的口味
2019-08-12
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培根炒芦笋
#午餐•2019年8月11日#加了昨天没吃完的青椒，也挺好吃的#一人食##蔬菜#
2019-08-11
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鸡汁小米海参粥
#晚餐•2019年5月15日#加了一点点藜麦，生姜和白胡椒用量增加了，我喜欢吃有点热热辣辣的味道，很鲜#一人食#
2019-05-15
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早安，我的元气早餐
#早餐•2019年4月14日# 鸡蛋，芝士片，火腿*3，煎得脆脆的面包+苹果番茄汁
2019-04-14
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午餐•2019年4月7日
#午餐•2019年4月7日##下午茶##美味牛排😋#紫薯泥好吃的关键就是一勺花生酱，超超超好吃
2019-04-07
超鲜菌菇鸡肉大馄饨
#早餐•2019年2月24日##一人食##点心点心#鸡肉会很柴，所以一定要多加点油，调味也可以适当加重一点点的，不然真的太干
2019-02-24
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鸡肉蔬菜沙拉
煎鸡胸加鸡蛋，放一些煮的糯糯的南瓜会比硬的蔬菜更好吃，同理可放比较熟的牛油果紫薯等 #午餐•2018年6月24日##沙拉##健康食品#
2018-06-24
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快手甜点 奶香胡萝卜红薯慕斯
健康解馋下午茶 浓醇椰奶茶配藜麦燕麦
恐恐骨头
