蚊子_biy8的厨房

［空气炸锅］香蕉牛奶烤燕麦（也可叫香蕉蛋糕，减脂期可吃的治愈系甜品） 

我家空气炸锅150度18分钟刚刚好

蚊子_biy8 （福建,龙岩）

［空气炸锅］香蕉牛奶烤燕麦（也可叫香蕉蛋糕，减脂期可吃的治愈系甜品） 

一半的量做一个人吃刚刚好，就是我的空气炸锅脾气比较大160度20分钟过了些，下次减点时间

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鸡内金焦饼~妈妈带给的童年味道 

很好，好费时，还好我减了一半的量来做

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2024年11月23日 

自己磨的芝麻酱做的黑芝麻酥，200克低筋粉、玉米粉全麦粉一起50克、70克茶油、半根香蕉、一个鸡蛋、2克泡打粉1克小苏打、20克0卡糖盐两小撮，空气炸锅预热150度一面10分钟翻面再5分钟，记录下次再做

蚊子_biy8 （福建,龙岩）

超级简单的养生八珍糕 

这次做的是核桃黑芝麻蔓越莓米糕，加了点红糖粘米粉150克，葛根粉50克，红糖30克，记录下下次继续做

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熬夜神汤——金线莲灵芝瘦肉汤 

很不错

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葱香发面饼 

方子很好很好吃，我用空气炸锅160度烤10分钟翻面10分，然后再两面各5分钟

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巧克力慕斯可可 

用的四百克酸奶，两百五十克淡奶油，记录下

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全家都爱吃的健康全麦吐司，新手也能做 

倦了红豆沙进去，没有吐司盒用的六寸蛋糕模具

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自制红豆馅，豆沙 

做了两种一种细腻口感一种直接炒带颗粒感的，250克红豆加50克白砂糖50克黑糖，另一个自己吃的加的一百克饴糖记录下

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自从学会了这个意面，外面瞬间不香了～ 

真不错孩子给的评价很高留点当披萨酱了

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香蕉杂粮基础松饼（无油无糖） 

加了半个苹果这个方子真的很不错#早餐•2024年1月15日#

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