月瘦五公斤断糖饮食法
猪腿肉炒地瓜叶
2016-02-18
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Slow carb diet慢速碳水化合物饮食法
我是买这本书做的，但是她不仅要求无淀粉，也要求无糖，感觉能吃的不多
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午饭和晚饭综合，猪肉白菜炖豆腐，佐料是麻油和盐，不要用酱油，很多酱油有加糖
2016-02-15
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#早餐•2016年2月15日#严格按照书本说的吃，于是早餐自己煮了个糖心蛋，底下的是麻油和盐
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无淀粉无糖减肥餐~猪肉白菜炖豆腐
超健康美味简易韩酱
求去不要当肥妹
