可以吃一辈子的红烧牛腩
菜谱很棒 家人都说好吃
2021-11-23
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减肥第八十八天
#减肥第八十八天# 中饭是日式牛肉饭，晚上是香煎三文鱼配炒饭#晚餐•2021年8月16日#
2021-08-16
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减肥第八十七天
#减肥第八十七天# 一旦不掉称就开始懈怠！害！！虽然今天过节 但是老公很机智得带我去朋友家蹭饭#晚餐•2021年8月14日#
2021-08-14
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减肥第八十六天
#减肥第八十六天# 中饭是两个鸡翅根配蔬菜，晚饭是咖喱牛腩西兰花配牛排青菜的混搭#晚餐•2021年8月13日#
2021-08-13
减肥第八十五天
#减肥第八十五天# 放纵了三天 胖了三斤！救命啊！！！瘦是如此之难 胖是如此之容易！苍天啊！
2021-08-12
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减肥第八十四天
#减肥第八十四天# 中饭是三文鱼，晚饭是青花鱼#晚餐•2021年8月11日#
2021-08-11
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减肥第八十三天
#减肥第八十三天# 中饭还挺健康，晚饭是卡乐星，放纵了！#晚餐•2021年8月10日#
2021-08-10
减肥第八十二天
#减肥第八十二天# 今晚吃的是番茄牛肉荞麦面哦
2021-08-09
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减肥第八十一天
#减肥第八十一天# 周末不想烧饭，中饭特别得简约，晚饭外卖了要二酸菜鱼可以说跟减肥毫无关系#晚餐•2021年8月8日#
2021-08-08
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减肥第八十天
#减肥第八十天# 中饭是日式牛肉饭，晚饭是蒸肉饼配时蔬#晚餐•2021年8月6日#
2021-08-06
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减肥第七十九天
#减肥第七十九天# 中饭是混搭的小菜，晚饭是牛肉饼蛋包饭#晚餐•2021年8月5日#
2021-08-05
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减肥第七十八天
#减肥第七十八天# 中饭是小排基围虾荞麦面，晚饭是肉酱意面#晚餐•2021年8月4日#
2021-08-04
解决喝水困难，超快手夏日柠檬气泡饮
StellaXin
