「低碳饮食」健身高蛋白甜品！快手蛋奶素生酮杜坎姜味茅屋芝士蛋糕
有一种pb&j的替代品的感觉 满满蛋白质 #晚餐•2020年5月21日# #甜品🌈#
2020-05-21
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Juvenile同学
（海外,美国 ）
「低碳饮食」健身高蛋白甜品！快手蛋奶素生酮杜坎姜味茅屋芝士蛋糕
今天是正念吃播的第五天了诶，咖啡味的高蛋白芝士蛋糕真的很治愈。 在吃播里聊了轻断食，举铁，和颈椎病，真好，对自己的觉知又多了一点。 Po个小链接，我总觉得下厨房一定有很多吃货和我一样，因为各种原因有着爱吃也容易吃多吃快的苦恼，那就一起慢下来...
2020-05-11
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Juvenile同学
（海外,美国 ）
#火锅# 和室友的侃大山时光，互相照顾的隔离生活真好。 没想到我竟然认真剪片子了：https://www.bilibili.com/video/BV1B541147FJ/ #午餐•2020年5月11日#
2020-05-11
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Juvenile同学
（海外,美国 ）
虽然又吃了很久，可我还是一个从做饭吃饭到剪辑上传小破站累计只用三个小时的时间管理大师啊。 不用面粉的空心菜蛋饼 暗藏玄机的牛油果吐司 超高蛋白的蓝莓酸奶昔 今天从罗志祥扯闲篇儿到了下厨的时间管理：https://www.bilibili.c...
2020-05-09
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Juvenile同学
（海外,美国 ）
"昨日的"泡菜饼 纳豆牛油果 萝卜叶炒杏鲍菇 自制四川泡菜 我又一次吃了一个小时，除了做法和吃，这一次聊了聊吃素：https://www.bilibili.com/video/BV1Qg4y1q7v6/ #素食# #一人食#
2020-05-08
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Juvenile同学
（海外,美国 ）
