午餐•2020年8月2日
#午餐•2020年8月2日# 虾用料酒和姜腌一下 虾,蔬菜都过一遍油,炸一下。 炸过的油变成了虾油,适量油加入万能豆瓣酱和花椒,香叶炒制。 加入洋葱姜蒜小米辣炒一会 加入蔬菜翻炒,加入虾调味,撒芝麻,芹菜叶子。 我就放了生抽,盐,一点点糖...
2020-08-02
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晚餐•2020年5月4日
坚持工作日便当DAY16 杂蔬丁还是加点糖加点盐更好吃呀 最近新学的鸡蛋花也很适合装饰便当,开心的一天#晚餐•2020年5月4日# #热爱生活的人运气都不会太差#
2020-05-04
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午餐•2020年5月1日
工作日便当的DAY16 今天是一条卑微的加班狗😭😭😭 先想好要做什么样子的便当,把不易坏得蔬菜都切好,易坏的洗干净,用厨房纸吸干水分,肉类也可以提前切好,真的很节约时间 真的是每日带便当得社畜又被迫快乐的一天🙄🙄🙄 #午餐•2020年5月1...
2020-05-01
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午餐•2020年4月30日
坚持便当打卡DAY15 今天米饭玉米+虎皮青椒+凉拌紫甘蓝 一想到五一没假,我就不想好好做饭🙄🙄🙄#午餐•2020年4月30日# #便当#
2020-04-30
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午餐•2020年4月29日
坚持工作日便当打卡DAY14 意面+小鸡腿 清空冰箱没有蔬菜的一天#午餐•2020年4月29日# #便当#
2020-04-29
午餐•2020年4月28日
坚持工作日便当打卡DAY13 今天便当是玉米+红薯+煎鸡胸肉+蔬菜沙拉 这一大碗感觉有点不能填满我的胃😂😂😂 #午餐•2020年4月28日# #便当#
2020-04-28
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午餐•2020年4月27日
#午餐•2020年4月27日# 坚持工作日便当打卡DAY12 今天吃咖喱鸡肉饭,简单好吃又快手得便当 🤔🤔🤔 #便当#
2020-04-27
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午餐•2020年4月24日
坚持工作日便当打卡DAY11 今天是米饭+玉子烧+香菜牛肉+酸辣包菜 自打坚持带便当以来,我感觉我的菜是吃不动了 以前要炒两大碗菜,现在菜都是半份半份得做,正好减肥🤣🤣🤣#午餐•2020年4月24日# #便当#
2020-04-24
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午餐•2020年4月23日
坚持工作日便当打卡DAY10 今天是三色便当,鸡蛋+四季豆+洋葱肉沫 洋葱肉沫超级下饭,炒的香香的,和外面买的辣酱味道有点像,嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)#午餐•2020年4月23日# #便当#
2020-04-23
午餐•2020年4月22日
坚持工作日便当打卡DAY9 今天是减脂便当,蛋炒饭+鸡胸肉+水煮四季豆 鸡胸肉买了就腌制好放冷冻真的很节约时间,水煮四季豆也是甜甜的🤓🤓🤓,好吃(「・ω・)「嘿#午餐•2020年4月22日# #便当#
2020-04-22
午餐•2020年4月21日
经常工作日便当DAY8 今天是米饭+鸡蛋+红烧小鸡腿和蒜蓉剁椒金针菇 今天是早上起来做的便当,提前把所以食材都处理好,半小时搞定🤓🤓🤓#午餐•2020年4月21日# #便当#
2020-04-21
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便当大作战
#便当大作战# 坚持工作日便当打卡DAY7 今天便当是红薯+香辣魔芋皮+鸡翅+培根金针菇+小番茄,昨天吃的烤肉就顺便备了个便当😘😘😘#午餐•2020年4月20日#
2020-04-20
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川味辣炒年糕-川香麻辣汁
深入灵魂之麻辣鸡块-川香麻辣汁
川味牙签牛肉
川味香辣虾煲(豪吉川香麻辣汁)
简单好吃的豪吉川香麻婆豆腐
麻辣川香鲫鱼