#晚餐•2019年3月27日# 昨天剩的肉骨加水再煮了一锅 加了胡萝卜、玉米、青豆 撒上一点点盐和胡椒 食物的清甜略带咸香 愉快的晚餐
2019-03-27
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#晚餐•2018年7月19日##好好次饭# D3-晚餐 开胃山楂粥了解下 山楂干不够，山楂片顶上，再加点红糖，熬个两个多小时，热腾腾的粥出炉了 PS.不爱能接受那么酸的小伙伴记得多加点糖，山楂片要是偏酸的话，糖也得多加
2018-07-19
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#午餐•2018年7月19日##好好次饭# D3-午餐 又一次错过早餐，偷懒不想煮饭，干脆就吃面 除了煎蛋，其他都没放盐。顺道煮了三个家里做的蛋饺，撒点胡椒面，舒服～
2018-07-19
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#晚餐•2018年7月18日##好好次饭# D2-晚餐 冻牛排切半，抛弃了搭配的油和酱料，橄榄油、盐、胡椒少许，煎至全熟 中午没吃完的白菜，牛排锅回炉加热，带点肉味
2018-07-18
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#午餐•2018年7月18日##好好次饭# D2-午餐 夏天就该来点开胃的 外卖- 酸菜大合辑、油豆腐（想吃不会做只能点外卖） 火锅打包才带回的白菜 被遗忘在冰箱被泡发芽的燕麦蒸大米饭（水又又又放多了）
2018-07-18
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#晚餐•2018年7月17日##好好次饭# 重新开始 不能给自己偷懒的机会！不能退化成手渣星人！ D1-晚餐 吃火锅打包回来的白菜，一小碗的量，不给多吃的机会 首次尝试无油酸奶饼，不好不坏过得去，仅仅是过得去…（作死的后果，跪着都得吃完） ...
2018-07-17
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#午餐•2018年7月9日##好好吃饭# D8-午餐～双茄素拌面～ 下厨房里找的方子，评分最高的就是😊 可惜我太磨叽，准备不充分，硬生生的做了将近两小时，饿得我比平时多吃了一碗
2018-07-09
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#午餐•2018年7月7日##好好吃饭# D6-午餐 早餐一杯温水，从午餐开始进食的一天 方便的外卖偷懒的人 酸菜炒饭加昨天没吃完的麻婆豆腐，茄子豆角 想吃的芹菜和酸豆角明天蹭饭吃去～
2018-07-07
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#午餐•2018年7月6日##好好吃饭# D5-午餐 手残星人想吃麻婆豆腐，只能求助外卖，再来个茄子豆角，燕麦粉自己蒸，没吃完的鸡肉争取这一顿解决掉
2018-07-06
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#早餐•2018年7月5日##停电也要，好好次饭# D4-早餐 唤醒灵魂的除了梦想，还有一碗热腾腾米粉～ 家里停电的结果就是，外食一整天
2018-07-05
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#晚餐•2018年7月4日##好好次饭# D3-晚餐 蓝莓一碗，低糖养乐多（两瓶）加百香果一颗 不能混吃啊，喝了果汁再吃蓝莓，好酸酸酸啊啊啊
2018-07-04
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#午餐•2018年7月4日##好好次饭# D3-午餐 凉拌面（昨天剩的），七个饺子，虾段，胡萝卜加生菜 早餐 燕麦加半条咖啡蛋糕
2018-07-04
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#早餐•2018年7月3日##好好次饭# D2-早餐 焖烧杯小米粥体验失败，12个小时米还是硬梆梆的，PS：下次可以尝试先煮十分钟，米软乎了再进焖烧杯 水煮蛋：三滴生抽伪装酱油蛋，再撒点胡椒面～就是煮的时候忘记时间，磕开后二次下锅可能有点不...
2018-07-03
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