哈佛蔬菜汤
#哈佛蔬菜汤# 都快忘了这个app了哈哈哈哈哈,已经吃了一个多礼拜了,非常好吃也容易做。 一般吃减脂餐都是水煮万物,调味也就放点生抽,吃的人会emo,于是稍微改良了一下: - 提前把胡萝卜和洋葱用黄油煎了煎(奶香味挠儿的就上来了),煎到...
12天前
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零失败日式咖喱鸡肉饭!!最正宗日本家庭做法!简单又好吃!
非常好吃,加牛奶绝了!!!神仙做法。没有花生酱但家里有点抹面包的鹰嘴豆泥,也加进去了,反正吃不出来哈哈哈
2023-07-28
香煎两条快乐巴沙鱼柳
第一次做没经验,盐放多了。最后成品不错,如果铲子翻面不方便,可以直接用筷子🥢夹(无情铁手不惧油温)。 稍微加了点花椒还带点麻,这个菜谱做出来煎的表面脆壳很香#午餐•2023年7月16日#
2023-07-16
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香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉
米饭扔锅里,直接就锅吃。 香菇用的干货,泡的时间短了点部分略硬,鸡肉在腌时候加了点糖,没有十三香了拿辣椒面替代,很香#生命体征维持餐#
2023-07-07
西红柿炝锅面
做的b站菜谱,做的时候油给的很多但吃起来却很爽口。貌似知道我的肉肉是怎么长出来的了……(-_^)
2023-07-06
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鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白
还不错,鸡胸肉要多煮一会儿
2023-06-30
炒米饭蛋炒饭二十分钟快手家常
#晚餐•2023年6月28日#
2023-06-28
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可乐鸡翅
没有白糖,就加了点红糖,然后出现了拔丝现象… 挺好吃的qwq#鸡#
2023-06-27
糖醋排骨/糖醋小排(不放油)(12345口诀做出正宗上海本帮)
美得很!#午餐•2022年4月24日#
2022-04-24
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健身食谱-复杂碳水化合物-全麦面包
还没吃,感觉分量比以往的都大……做了两次发酵
2017-06-19
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火遍朋友圈的~乳酪包
二次发酵时候一定不要擀太薄啊……馅儿都漏出来了TAT
2017-05-06
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抹茶蔓越莓麻薯包(不回缩)
2017-05-03
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【Emojoie】风靡法国的苹果隐形蛋糕~