2023年12月07日
休息天的早餐
2023-12-07
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小龙虾尾焖面
肥肠炒青椒，葡萄解腻
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力量训练后吃点……
经常一个人吃饭，随意但不随便
减脂，清水荞麦面加几块焯水肥牛
当一个人吃饭的时候………
午餐•2023年12月7日
牛肉炒藜蒿#午餐•2023年12月7日#
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素食“傣味手撕鸡”
#素食“傣味手撕鸡”#
2022-06-20
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2022年03月07日
自己秘方：大葱辣椒煸炒，放白酒出水，放母亲牛肉酱与老干妈油辣酱、海天黄豆酱，蚝油，生抽，一小碗水，白糖烧出稠汤汁，最后倒入焯水后的龙虾尾，拌几下出锅，鲜美[色]
2022-03-07
2022年03月04日
东北酸菜太好吃了，今天做了酸菜牛肉片，吃爽了
2022-03-04
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2022年02月20日
新年好，各种厨友
2022-02-20
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鲍鱼炒杏鲍菇
毛豆煸鳗鲞
砂锅豆腐鱼头
烤梅花肉片
孜然玉米
蒸淡菜
小冰-3
（浙江,杭州）
