2021年10月07日
最近能耐了 自己做饭频率有所增加 五天点了两次外卖 跑了三次步 哈哈哈哈哈 得瑟的
2021-10-07
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晚餐•2021年5月27日
蒜香虾尾 蛋饺 #晚餐•2021年5月27日# 当然还有今日水果 一盒蜜瓜🍈
2021-05-27
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2021年05月26日
yan鸡胸肉：中间片开！刀背拍打！柠檬和黑胡椒酱淀粉可能是关键 好nun
2021-05-26
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酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖
一斤🦐就 没了
2021-04-02
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这才是我心目中的软心椰丝球or椰蓉球-趁热吃更香（2021更新）
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2020-10-10
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【部队锅】
培根裹着芝士 超nice
2020-09-28
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金枪鱼三明治
卤蛋 辣味金枪鱼 蟹柳意外的合拍👍
2020-09-27
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好吃到舔碗底的土豆肥牛拌饭
2020-09-23
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泰式咖喱饭
😶
2020-08-30
番茄炖牛腩
糖色稍微有点儿过，冰糖一点点就🉑️ 切的块儿偏大 快餐店那么大的牛肉块儿也需要炖1个小时 总体有点儿老 30分钟不🉑️
2020-08-28
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芝士培根意大利面
这个芝士球好浓郁 用了现成的花椰菜奶油浓汤料包 比自己胡炒的番茄酱好吃多了
2020-07-25
增肌减脂期100%全麦吐司面包机版 无糖河套全麦粉 超快手懒人版 越吃越瘦
两倍的量 面包机放不下了 拿烤箱180烤了35分钟 这个方子用了三次了 简单粗暴 16片 140kcal/片
2020-07-14
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_jasmine_
