早餐•2016年6月5日
包了芝士片和火腿片的鸡蛋饼+沙拉和低脂酸奶 减脂也可以很美味~ #早餐•2016年6月5日#
2016-06-05
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午餐•2016年5月24日
麻婆豆腐、糙米饭、减脂也可以很美味 #午餐•2016年5月24日#
2016-05-24
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午餐•2016年5月11日
夏天要到了 刷掉脂肪! #午餐•2016年5月11日#
2016-05-11
早餐•2016年5月11日
烤面包布丁+蔬菜沙拉 开启美好一天 #早餐•2016年5月11日#
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无油酸奶蛋糕---吃出芝士蛋糕D口感和味道,健康之选!
酸奶无油 减脂期也无心理负担~
2016-05-07
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午餐•2016年5月2日
日式荞麦面 #午餐•2016年5月2日#
2016-05-02
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早餐•2016年5月2日
就是爱吃牛油果 #早餐•2016年5月2日#
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早餐•2016年5月1日
鸡蛋烤燕麦,加一点点水果干一起烤 #早餐•2016年5月1日#
2016-05-01
早餐•2016年4月30日
芝士就是力量! #早餐•2016年4月30日#
2016-04-30
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早餐•2016年4月27日
早上好 今天试了下新的麦片 粗纤维全麦 不过意外的味道不错 #早餐•2016年4月27日#
2016-04-27
早餐•2016年4月26日
#早餐•2016年4月26日#
2016-04-26
2015年12月09日
自制肉松颜色好像有点不好看 不过味道棒棒哒! #早餐•2015年12月9日#
2015-12-09
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日式亲子丼(滑蛋鸡肉饭)