苹果拌苦瓜(清香不苦)
炸面藕(懒人减肥小零食)空气炸锅版
莲白炒煎蛋,还想添碗饭!
酸奶粽子!新疆夜市的美味!
巨鲜美!鲜羊肚菌酿鱼虾!
孜然蒜香排骨(空气炸锅)
低卡布朗尼口感蛋糕
家里唯一的一颗苹果太小了,于是又切了半个桃子,打出的汁儿闻上去清香酸甜。汁儿打好才发现可可粉用完了,就用80%的黑巧隔水融化了拌进去,添了一分浓厚的苦涩。全麦粉的粗糙,把生活的琐碎携裹进了蛋糕。再来一把梅子干,一口甜,一口酸,你说像不像回忆...
2020-08-24
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外焦里嫩❗奶香浓郁的烤牛奶块,咬一口就爱上
可爱~好吃~
2020-08-23
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大列巴面包🥖
家里仅剩不到五克发酵粉了(确切来说可能两克都不到),也没有任何坚果只有蔓越莓干和梅子干,但还是硬着头皮做了…结果果然没有发好哈哈哈…因为没发好,中间孔隙就很少,有点偏向死面…但有牛奶和黄油的加持,还是很香的~#早餐•2020年8月11日#
2020-08-11
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橙香烤鲳鱼
足够貌美了我觉得!腌鱼时没放盐,感觉放盐腌鱼肉会变柴。
2018-12-15
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100%全麦南瓜核桃快手面包丨健康·烘焙
敲棒!
2018-12-12
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清蒸鱼(不用碟子蒸)
这个方法真的超级好用!鱼又嫩又不腥!家里没铁架,就直接扔篦子上蒸的…不过不影响…超好吃!
2018-11-21
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超q润黑糖肉桂戚风(17cm中空模)
超润!好操作又好吃!
2018-09-05
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红糖烤西柚
黑糖烤西柚!吃的时候水滋一脸哈哈哈!
2018-08-08
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桃胶玫瑰奶茶-养生少女
上传的时候又看了一眼方子才惊讶的发现我的桃胶泡好了忘记炖了!我就这么直接生着喝掉了!喝掉了!掉了!了!
2018-07-16
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第二届早餐马拉松
#早餐•2018年7月15日##减脂轻食#第二十一天~最后一天啦!!吃昨儿下午烤的布朗尼~用西葫芦烤的,无油无糖无面粉,超级低卡了…减肥的人丧心病狂哈哈哈!早安!
2018-07-15
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西葫芦布朗尼 (比豆腐布朗宁更低卡)轻食主义
没用中粉,用的全麦粉、燕麦粉、小麦胚芽粉,也没放糖。但是非常好吃!
2018-07-14
#早餐•2018年7月14日##减脂轻食#第二十天~倒数第二天啦!芦笋金枪鱼沙拉配卤牛肉和烤洋葱!再喝一杯小麦胚芽!减脂快乐!
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