夺命土豆泥
花样寿司
培根炒蛋
陈皮红豆沙
咖喱鱼丸
东北烤冷面
早餐饭团
【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）
披萨蛋（快速早餐）
蔬菜沙拉
土豆沙拉
香港小食：【咖喱鱼蛋】
火腿玉米浓汤
缤纷果蔬沙拉
减脂系列——彩虹沙拉
竹笋包菜卷
翡翠元宝香菇火腿饺子
水晶鱼饺
