番茄土豆炖牛腩
因为我只有一个锅，没办法一边炖肉一遍炒胡萝卜，所以调整了一下顺序：1.牛腩焯水，放凉备用2.炒胡萝卜+西红柿。加点焯肉的汤汁炖出西红柿酱后乘出备用3.炒糖色4.加牛腩（这步确实慌乱😂！）5.加香料和葱姜蒜6.加水炖40分钟7.加炒过的胡萝卜...
2023-10-18
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北非蛋可丽饼
第一版:加水放锅里加热的饼––卖相差、馅料好吃、折起来的饼皮酥脆口感不错，底部糊的一塌糊涂 第二版:微波炉加热的饼––卖相中上、馅料好吃、饼皮味道尚可无酥脆感，无糊底，全部吃光（没有底部照片） 第三版:锅里涂油加热的饼––依然糊底，加热时间...
2023-05-16
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三色荞麦面
胡萝卜的甜美使无味的荞麦和鸡胸肉增色不少
2023-05-15
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口蘑芦笋虾仁
西蓝花替换芦笋，也很好吃
烤薯角+蓝莓+无糖酸奶
好吃
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火腿肉松三明治+拿铁+橙子
#早餐•2023年5月15日#
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凉拌菠菜
这个菜做的不大成功，两人份的量，过完水还是发涩
2023-05-13
西葫芦蛋饼
火大啦，盐多啦，还能吃
玉米燕麦牛奶粥+苹果
太稠了，吃的时候加了点热水。
香菇酿肉 💫颜值高🌟，味道好极了😋
刚做完，一会尝下😂
2023-05-12
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超级下饭的地三鲜
油温有些低，油太大了。
2022-12-19
湘味土豆片
调料不全:只放了酱油、耗油、郫县豆瓣酱、盐。 味道很惊艳
2022-11-12
扑咪扑咪扑咪
