2020年07月13日
今天的主题是爱：心中有爱，所到之处皆是爱。
2020-07-13
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2020年07月04日
减脂第五天，中午的减脂餐，颜值太高了。
2020-07-04
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减脂！减脂！
中午的减脂餐是凉拌的牛肉木耳黄瓜，很适合夏天吃。减脂第四天晨起减重0.4，如果前三天是在消耗身体原有的糖，那么接下来就是正式进入减脂阶段了。 #减脂！减脂！#
2020-07-03
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儿童
中午给宝宝做了炒饭，配上蓝莓，颜值在线。偶尔给宝宝一点生活的仪式感。 #儿童#
2020-07-02
昨晚自己卤了一块牛肉，做减肥餐就省事多了，分了几等份用保鲜膜分别包好放冰箱，吃的时候拿出来热下就可以了。减肥第三天晨起掉秤0.7斤。 #减脂！减脂！#
第一次尝试做八宝饭，做给宝宝和宝爸吃，今天是我减肥的第二天，早起空腹体重比昨天下降了一斤多，作为减肥禁食的食品，八宝饭我只品尝了几个米，甜味刚刚好，软糯弹牙，也太好吃了。 #减脂！减脂！#
2020-07-01
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减肥打卡第一天，中午自制减脂餐。 #减脂！减脂！#
2020-06-30
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宝宝
#宝宝# 爱就要表达出来，美食就是我最爱的方式，足足制作半个多小时的儿童餐，牛肉大葱炒饭（小脚丫），蛋皮（鞋帮），海苔（鞋边），番茄酱（鞋带），冬枣一枚（球），红心火龙果半个。
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8堂堂8
