快手早餐
【锡纸烤鲈鱼】空气炸锅版
【烤鸡胸丝】低脂高蛋白
粗粮主食【红薯糙米饭】
快手早餐【酒酿鸡蛋汤圆】
改良素食版【胡辣汤】陕西版
麻辣米线
#麻辣米线# 其实是昨天的午饭
2022-08-16
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小炒牛肉（肉嫩味香）
#午餐•2022年6月19日#
2022-06-19
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葡萄
更库存： 健身房对面小区买的： 大红李子 大蓝莓 玫瑰香甜葡萄 #葡萄# #李子#
2021-08-12
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健康低卡低脂
#健康低卡低脂# #锡纸烤鲈鱼# 清炒油菜 继续更库存
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#健康低卡低脂# 更个库存，一人食
午餐•2021年4月5日
#午餐•2021年4月5日# 烤鸡胸，超级嫩，还入味！
2021-04-05
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蒜香菠菜#午餐•2021年4月5日#
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午餐•2021年4月4日
#午餐•2021年4月4日#
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#午餐•2021年4月4日# 锡纸烤鲈鱼 棒呆
2021-04-04
下午茶 ☕
#下午茶 ☕#
2021-03-05
晚餐•2021年2月24日
下午吃了烤红薯，晚上不饿就拌了一根黄瓜和8颗圣女果！#晚餐•2021年2月24日#
2021-02-24
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茼蒿可以助眠，减脂餐，蔬菜➕主食都有了 #健康低卡低脂#
2020-04-14
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Beyondreams
