撒的酸奶！酸甜可口又开胃！适合早点及下午茶食用！现在多吃山药有好处！大家加我哦…… #早餐•2016年1月1日##早餐##山药所有吃法#
2016-01-01
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做了个咸口与甜口紫薯的！样子一般吃着不错！原做法改动了一下用的：玉米面与麦麸！鸡肉改的金枪鱼 #午餐•2015年12月27日##代餐食谱##无油无糖##烤箱#
2015-12-27
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饼干用的黄油不对！下次听话用无盐黄油！蔓越莓没有！改的枣！下次努力 #早餐•2015年12月26日##饼干#
2015-12-26
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烤的糊了！燕麦片是生的那种！不是即使燕麦片！外层烤前摸了蛋黄不是油！奶+鸡蛋一起做的！放了麦麸！代餐不错！第一次做！加油 #早餐•2015年12月22日##代餐##无糖无油#
2015-12-22
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外星人派来的一一使者
