卡公子的厨房

牛扎饼 

昨晚躺在床上想着吃香葱味的牛扎饼想吃得睡不着觉 睡前和老爸一起追人民的名义敲开心的 睡醒又饿着肚子到中午 想吃就做起来🎠 饼饼很脆要轻轻的按压 牛扎馅比牛扎糖软要保持温度🌡️ 饼干还要再改进 还有外观 囤了一堆作品这几天要好好整理一下🙋 喜...

卡公子

小四卷～风靡美食群的美味蛋糕卷 

烤了好多次卷卷都是这个方子 味道是没有问题的表皮完好也有在进步 用的盘子是烤箱自带所以总是薄薄的不好看 蛋糕里加了🍌水要少放🍌会出水切记‼️ 就算看起来这么丑也想要记录下来 见证自己 下次要继续加油哦💪 #午餐•2017年1月11日##烤...

卡公子

肉松蛋糕卷 

放假第一烤☝️ 做过很多次卷卷这一次皮是最完好的😆 170不小心开到热风👉130低温烘烤 竟然有意想不到的效果🙆🏻 🍌卷卷里面加了香蕉糊浓浓香蕉味太幸福啦🍌 香蕉有甜味所以糖减了三分之一左右👯‍♂️ 适合宝宝爷爷奶奶减脂的大家一起分享 健康...

卡公子

蓝莓慕斯 

口感丰富😋吃了心情就会好起来的感觉 我们这儿还穿着短袖 那你呢 #蓝莓#

卡公子

蓝莓慕斯 

图都好喜欢嘻嘻无法割舍就都发出来！ 最喜欢看妈妈吃甜品的样子了🤗 饼底是家里随手的夹心饼干太酥了不严实 下次记得买奥利奥消化饼之类的 或者不要懒烤戚风底！ 下一个目标是家里人生日亲手做一个❤️ 没有加奶油奶酪🧀️keep fit😛

卡公子

蓝莓慕斯 

第一次完完整整做一个蛋糕好开心🤗 昨晚逛超市买到薄荷叶超惊喜 吃完晚饭散步买到的桔梗搭配起来意外的甜💕 家里的蓝莓果酱偏甜糖减半了 奶油也减半换了酸奶 top是酸奶冻😋 第一次做巧克力淋面42%的coco超好味 不够好看下次加油💪 周末快乐...

卡公子

棉花纸杯蛋糕 

做杯子第三四次了都用了不一样的方子 会出现的同样的问题就是塌陷 这个方子减了5g糖甜度刚好 馅料是蓝莓果酱 今天准备做蛋糕卷 在想是不是蛋白霜打发问题 今天一定要更认真观察才行😋 认真生活认真料理 要继续努力呀🍾 #早餐•2016年10月...

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棉花纸杯蛋糕 

搬家之后的第一烤🤔 老爸今天凌晨赶飞机昨天晚上赶紧给他做好的早餐🤗 听到他说“那我就不用下楼买早餐了哦” 心里甜甜的💕 喜欢做食物的一大原因好像是能看着自己爱的人吃吧✨ #早餐•2016年10月28日##卡公子•朝食##烤箱小白卡的旅程#...

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晚餐•2016年9月22日 

红糖姜汁黑蜜豆✨ 养颜好物还是好喜欢豆花的口感嘻嘻嘻嘻😇 关于站咸甜豆花这个问题🤔 只要是好吃的‼️我‼️都‼️吃‼️ #晚餐•2016年9月22日##减脂增肌##蛋白质##黑豆#

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自制内酯豆花 

明天要动身深圳五月天之旅啦好开心💕 晚餐前跑了6km换换口味🏃 要怎么好好摄入蛋白质才不会浪费我的肌肉呢💪 中午吃完饭炖的红糖姜汁蜜黑豆😆 意外的和豆花搭配想起了在湾湾夜市爱吃的豆花🍵 好想念啊~转眼快一年了⏩ 小天使们用红糖煮红豆黑豆各种...

卡公子

番茄炖鸡胸丨健康·三餐 

增‼️肌‼️减‼️脂‼️ 也‼️要‼️ 吃‼️好‼️喝‼️好‼️ #午餐•2016年9月22日##减脂增肌##卡公子•昼食#

卡公子

番茄炖鸡胸丨健康·三餐 

水逆过后的第一顿饭要好好吃饭才行🤔 在宿舍局限性真的太大啦👆🏻 隔水炖的鸡胸肉番茄和糙米饭中午做套餐还是很幸福💕 希望接下来摆脱水逆之后能顺顺利利的✨ 减脂增脂的路长且艰💪 最近感觉正能量满满清楚了自己到底想要什么💫 这里也会是我一直努力的...

卡公子