(非常精简版只有红豆的)粘豆包
南瓜蛋奶燕麦小马芬!无糖无面粉!
(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak
Granola (并不)健康版自己在家烤麦片
午餐•2020年11月30日
就很做作 外卖点回来不直接吃 非要摆个盘 然后好好的饭菜凉了还得回去微波 但没关系 就算懒得做饭 也要有仪式感的吃❤️#午餐•2020年11月30日#
2020-11-30
9 0
晚餐•2020年11月18日
一个大披萨🍕果然能吃很多天呢… 昨天突发奇想烤了黑芝麻味的granola 麦片 是个消耗黑芝麻糊的好办法呢 #晚餐•2020年11月18日#
2020-11-18
0 0
午餐•2020年11月18日
原来东南亚餐厅的noodle其实是米粉 哭哭 但是这牛肉真好吃 又嫩又入味又大块 让我可以忽略没有吃到面条的悲伤 也可能是没吃早饭饿到吃啥都好吃… #午餐•2020年11月18日#
10 0
早餐•2020年11月17日
今天是beetroot (甜菜?)芝士吐司 好吃内! 昨晚非常(不情愿的)去聚餐了 没有拍照 因为不想记录热量 哈哈哈哈哈 然后然后 图三 昨天 我第一次吃了🐊肉!虽然包在卷饼里 还是不能阻止我对它的好奇 竟然还挺好吃?有点像卤牛腱的口感😋...
2020-11-17
15 0
🥑牛油果
🥑下面是超厚一层马苏里拉🧀️ 买了超大一块马苏里拉奶酪做沙拉 吃不完又怕过期 那就切片厚一点 很快就吃完啦 吐司上铺奶酪 平底锅烤5分钟奶酪融化 再铺一层牛油果 芝麻蒜盐黑胡椒一通乱撒 拿出现成的巧克力面包做作摆盘 又是认真吃早餐的一天...
2020-11-16
12 0
晚餐•2020年11月16日
味增汤底加鸡腿儿 饭后只吃了一颗猕猴桃🥝 果然躺床上饿的肚子一直咕咕叫 哎 把期待留给明天早饭吧 #晚餐•2020年11月16日#
2020-11-15
8 0
午餐•2020年11月15日
终于到周日了 给我憋的 赶紧来个大披萨抚慰一下这两天受伤的心灵🍕 #午餐•2020年11月15日#
晚餐•2020年11月14日
中午剩的鳗鱼🍣➕半熟蛋 冷冻蔬菜简直是万能配菜啊 便宜方便又好吃😋 #晚餐•2020年11月14日#
2020-11-14
午餐•2020年11月14日
决定减肥的第二天 我果断放弃了减脂餐 但是 良心隐隐作痛的我切了两根胡萝卜试图弥补… #午餐•2020年11月14日# #寿司#
2020年11月14日
剩下的半盒酸奶 扔一把冷冻蓝莓 再扔一把冷冻树莓 拿勺子疯狂搅搅搅戳戳戳 直到它们融于一体不分你我 就变成了很浓稠的冰淇淋质感🍦 挖一勺🥄加麦片水果牛奶坚果等任何想吃的料 当当当当!一碗新鲜的健康水果冰淇淋就完成啦 (感觉其实应该叫炒酸奶?...
16 0
晚餐•2020年11月13日
明天开始就要做回正常人 体验了一天减脂餐 我现在头晕眼花 四肢无力 于是我决定明天一早起来去超市买面包吃 今天过的我可太委屈了 #晚餐•2020年11月13日# #减脂#
2020-11-13
减脂
其实根本吃不饱 我即将在开始减肥的第一天放弃吃减脂餐 照着别的小姐姐一日三餐吃 发现她们的一顿饭只够我的前菜 #午餐•2020年11月13日# #减脂#
6 0