2019年06月23日
烤的牛排和土豆，由于烤箱太小，烤了两个小时，出炉以后太好吃了忘记拍照了。牛排是从冰箱冷冻没有化冻就烤了，烤了30分钟用的230度，感觉如果化开不用那么久，而且最开始可以用200度，酌情控制时间就可以。 土豆切片以后泡水，然后用厨房纸吸干水分...
2019-06-23
0 0
2019年06月15日
自制西红柿牛肉面，很好吃
2019-06-15
19 0
【早餐】番茄蝴蝶蛋面
先炒西红柿，炒成汁炒胡萝卜还有肉丝，西红柿越多越好，加水，水开后放蝴蝶面，火腿肠。面好可盛。非常好吃，最爱番茄面！
2019-04-05
9 0
肉末粉丝小白菜
先放油炒蒜和葱，然后加白菜炒，最后再家牛肉酱（自己做的噢，肉沫和花生），适量盐，因为肉酱是咸的所以可以不放。出锅！
2018-10-07
3 0
西红柿牛腩
红烧带鱼，西红柿牛腩，清炒油菜，藜麦小米大米汤，非常好吃哟。
2018-10-05
2 0
2018年06月26日
昨日剩的米饭，加点黄瓜胡萝卜火腿肠，放锅里一炒，美美的早餐出锅啦😊
2018-06-26
1 0
早餐•2018年6月25日
#早餐•2018年6月25日#紫薯牛奶粥+煮鸡蛋
2018-06-25
8 0
超级下饭的土豆烧排骨
超级下饭，土豆煮到面了才好吃，我没用高汤，就是普通的开水，味道真的很好！
2018-06-23
炒花菜
我醋放的多一点，很好吃
2017-11-12
调料只放盐鲜的掉眉毛的番茄紫菜鸡蛋汤
西红柿一定要选水多的，很好喝！
炒米饭
因为是黑你闷的米饭，颜色不好看，但是很好吃！
2017-10-31
红烧白昌鱼
2017-10-23
营养早餐一紫薯牛奶粥➕肉夹馍
静候好时光
