认真吃饭 才不会胖
#晚餐•2023年1月6日# 里脊肉南瓜🎃焖饭 #好好吃饭😊#
2023-01-06
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好好吃饭😊
想到就随手发 前天的山芋米饭🍠 昨晚的山芋稀饭🍠 都甜滋滋的好吃😋 青菜豆腐梅花肉🐷 #好好吃饭😊#
2022-12-30
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12月早餐马拉松
山姆红酒桂圆欧包～ 还挺好吃！可以琢磨一下自己整👻 #早餐•2022年12月7日#
2022-12-07
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一锅端
#一锅端# 白萝卜片、卷心菜、牛肉丸、大红肠、荞麦面 还有灵魂辣椒面儿🤪 #晚餐•2022年12月6日#
2022-12-06
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把蒸好的紫薯换个造型看上去就会更好吃些🤪 #早餐•2022年12月6日#
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晚餐•2022年12月5日
#晚餐•2022年12月5日# 看似寡淡，实则鲜美 一把卷心菜叶、一把白萝卜片、半盒豆腐、一小碗肉糜、一把年糕片、一小碗蒸土豆 然后…… 一锅…乱炖！🤪 吃之前再撒一包六婆辣椒面儿！！ 是热辣辣！暖烘烘的美味啊～😍😍🤪 #一锅端#
2022-12-05
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嗯，还是紫薯！ 天儿冷根本起不来！！ 蒸好直接打包兜走单位吃！！🤪 #早餐•2022年12月5日#
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晚餐•2022年12月4日
#晚餐•2022年12月4日# 唐扬鸡块滋出来的油能够滋润到周围的薯块块😍 大冷天儿得煮一锅暖烘烘的热汤搭着吃欸～😍😍
2022-12-04
在家好好吃个早中饭🤪 #早餐•2022年12月4日#
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咸蛋黄肉包😍 #早餐•2022年12月3日#
2022-12-03
紫薯吃完才想起来要拍照😂😂😂 #早餐•2022年12月2日# 家里煮的白煮蛋路上拿来捂手🥶
2022-12-02
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#早餐•2022年12月1日# 蒸紫薯+奶咖
2022-12-01
山楂糖雪球「我愿意为你下厨」
第一次做！！成功啦～～～ 方子特别好！！！嘻嘻！😘 #山楂糖雪球#
2022-11-20
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11月早餐马拉松
今早的贝果是蒸哒～软乎好吃😍 没空煎鸡蛋，夹芝士再带两根鸡肉肠 今早镜头无敌清晰，这镜头的秉性叫人捉摸不透🙄 #早餐•2022年11月7日#
2022-11-07
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海盐杏仁太妃糖
#杏仁太妃糖# 我又来做太妃糖啦～ 送给我的好朋友们！ 他俩结婚啦！！٩(๑^o^๑)۶ 甜甜蜜蜜恩恩爱爱到永远～～～💕 #晚餐•2022年11月6日#
2022-11-06
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青菜肉圆荞麦汤面 #早餐•2022年11月6日# 拌好的肉糜用筷子随意搅成一小团肉丸子丢进小奶锅煮 再丢一把矮脚菜帮子一起煮 水开下荞麦面～ 煮到快熟了下菜叶子～ 一锅热呼呼的青菜肉丸子荞麦汤面就好啦～😍 一人食 端锅吃😍😍
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今天的高糊镜头有点清晰～🙄 洋葱贝果夹煎蛋芝士片～😍 家里奶咖冲好打包兜来上班班🤪 #早餐•2022年11月5日#
2022-11-05
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巧克力亚麻籽黑麦片～😍 晚上称重准备好～ 到单位开水一冲，杯盖盖好焖着 工作服换好端到工位开吃～😍 #早餐•2022年11月4日#
2022-11-04
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空炸复烤鲜肉榨菜月饼*2 白煮蛋 奶咖打包兜走 #早餐•2022年11月3日#
2022-11-03
大早上的空炸烤烟薯！ 又甜又香😍 家里吃一半儿，剩一半儿打包兜走单位吃 还是热乎的更香甜😍😍 #早餐•2022年11月2日#
2022-11-02
#早餐•2022年11月1日# 蒸烧卖 白煮蛋 奶咖打包兜走~ 手机镜头糊了一塌糊涂🙄 想拍清晰只能用“微距功能”🙄🙄
2022-11-01
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早餐•2022年10月19日
#早餐•2022年10月19日# 巧克力麦片兑牛奶 再抓一把谷物圈圈 打包拎走赚钱去～😍 #晒晒10月纪念品(2022)#
2022-10-19
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黄油：56G 奶油：245.5G 白砂糖：203G 水饴：105G 食盐：8.3G 巴旦木：360G 成品：760G 没用温度计，冷水试糖。 #杏仁太妃糖#
2022-10-16
10月早餐马拉松
Tims碱水培根土豆泥 #早餐•2022年10月7日#
2022-10-07
芥末籽香肠贝果 #早餐•2022年10月6日#
2022-10-06
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伯爵奶酥贝果～ #早餐•2022年10月5日#
2022-10-05
Tims碱水培根土豆泥 #早餐•2022年10月4日#
2022-10-04
还是Tims肉桂提子贝果 夹了白煮蛋碎 边吃边掉🤪 #早餐•2022年10月3日#
2022-10-03
Tims肉桂提子贝果~
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#早餐•2022年10月2日# Tims肉桂提子贝果～
2022-10-02
是娜
