午餐•2019年9月26日
懒了一个月后 厨房终于重拾烟火气 #午餐•2019年9月26日#
2019-09-26
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午餐•2019年8月13日
快手糙米炒饭 想放什么放什么 #午餐•2019年8月13日#
2019-08-13
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早餐•2019年8月12日
#早餐•2019年8月12日# 方方面面的快手早餐...
2019-08-12
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午餐
出差的好好吃饭系列... #午餐#
2019-07-10
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午餐•2019年6月1日
学生是最幸福的 因为校门口美食最多😄 吃素一月的人 昨晚完美出关 满足一次口欲 ##晚餐#
2019-06-01
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早餐•2019年5月31日
非常赶时间的一碗〈清汤碱水面〉 把祖传的奶锅都拿出来了🙂 #早餐•2019年5月31日#
2019-05-31
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午餐•2019年5月30日
紫米蛋包饭. 一不留神倒多了油 煎蛋时间太长 也是很香的 #午餐•2019年5月30日#
2019-05-30
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元气早餐
05.30 我的元气早餐. 多余的番茄榨汁最好 美白抗氧化 #元气早餐#
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午餐•2019年5月29日
无米粒炒饭非常美味 搭配脆面包片会比吐司更好吃 #午餐•2019年5月29日#
2019-05-29
早餐•2019年5月29日
元气早餐. #早餐•2019年5月29日#
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早餐早餐
#早餐早餐#
想了很久的火锅 全素期的全素火锅🍲 一个人吃火锅的确还挺孤独的 吃着吃着吃出了孤独感... 并且没怎么吃就有饱腹感... #午餐#
2019-05-24
抱蛋煎饺 有颜有味 #早餐早餐#
2019-05-23
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复谷午餐 1⃣️黑米饭+凉拌皮蛋+清炒黄瓜 2⃣️红薯饭+丝瓜荷包蛋+清炒土豆丝+油呛生菜 3⃣️黑米饭+凉拌木耳黄瓜+油菜香菇+双椒杏鲍菇+韭菜香干 4⃣️糙米红薯饭+上汤红苋菜+苦瓜炒蛋+凉拌香菜+清炒口菇 5⃣️杂粮饭+拍黄瓜+清炒红...
2019-05-22
#早餐早餐# 辟谷带来的利好之一 吃早餐。
2019-05-16
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午餐•2019年5月8日
辟谷复食 从米汤到软糯食物到固体食物 每天都是细嚼慢咽 少食多餐 第一周复食结束 #一人食#
2019-05-08
晚餐•2019年4月9日
21天半素食... #晚餐•2019年4月9日#
2019-04-09
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2019年04月08日
素菜一定比肉多...
2019-04-08
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豆豉蒸排骨
#午餐•2018年9月15日#
2018-09-15
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晚餐•2018年2月1日
冬天在没有暖气的地方吃沙拉是会结冰的.. 健身餐得琢磨出热食. 紫甘蓝+香菇+鸡胸肉..炒熟加少许水加盐和少许生抽 2分钟大火收汁... 配上糙米饭（今天的糙米饭加了一点大米 口感没那么坚硬粗糙😂） #晚餐•2018年2月1日#
2018-02-01
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腊味煲仔饭（电饭煲版）
麻辣肠➕湘西腊肉 调好汁浇上去... 做出来腊味饭空气中都是香味.. #午餐•2018年1月31日#
2018-01-31
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晚餐•2018年1月31日
健身餐。 ❤️型的香煎鸡胸肉.. #晚餐•2018年1月31日#
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2018年01月12日
从寺院带回的常住师兄们制作的豆腐 妥妥的无添加纯手工
2018-01-12
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咖喱饭
周末自己在家就是起得晚 吃得更晚.😂 #午餐•2017年8月26日#
2017-08-26
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宠物蛋糕
共同度过的第一个四季.. 愿老天眷顾 你余生健康 Happy everyday...❤️ #宠物蛋糕#
2017-08-20
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晚餐•2017年6月7日
就算只能吃清水面 也要吃一碗小有格调的清水面..😂 #晚餐•2017年6月7日#
2017-06-07
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酱鸡蛋拌面
一人食... 鲜面条+鸡蛋+豆芽+黄瓜+火腿.. #午餐•2017年4月13日#
2017-04-13
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早餐•2017年4月3日
然而并没有做成功.. #早餐•2017年4月3日#
2017-04-03
最美红烧肉和虎皮蛋【米二乔的七味厨房第8集】不但走胃还走心的炖肉
#午餐•2017年4月3日#真心的 好吃到哭..
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超好吃的🍋酸辣凤爪
#晚餐•2017年4月2日#适合做凉菜也适合做小零嘴..
2017-04-02
Cc_Carrie
