红烧肉
水少了应该再多炖回会更好，不过这也很好吃
2020-06-20
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关晓彤版抖音同款蔬菜三明治低脂减肥健身瘦身餐早餐午餐晚餐（搬运）
改良版，没加肉松，煎了一片鸡胸肉，青椒丝、洋葱丝、黄瓜片、小米辣、辣椒粉，特别爱吃辣的可以试试很不错，鸡胸肉出锅加点黑胡椒，美味
2020-05-30
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游哥妈妈
