午餐•2024年11月23日
清炖牛肋条 牛肋条洗净泡水一小时 焯水 视情况换水/不换水 加料酒、洋葱、葱姜、八角、桂皮、花椒小火炖一个半小时 按自己口味调蘸料 #午餐•2024年11月23日#
2024-11-23
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辣炒花蛤
#晚餐•2024年2月7日#
2024-02-07
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小炒黄牛肉，肉嫩味香！太好吃了简直是米饭杀手！
#午餐•2023年12月23日#
2023-12-23
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停不下来的烤燕麦片
#早餐•2023年7月16日# 没有加糖/蜂蜜 用的橄榄油，下次试试椰子油 加了生可可粉 奇亚籽 芝麻 还有随便放点坚果红枣啥的 一共烤了20分钟，中间翻一次面
2023-07-16
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甜点甜品
#甜点甜品# 图一是自己做的成品， 图二图三是搬运的方子～
2023-01-24
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家常口水鸡（鸡腿版）
#晚餐•2022年12月23日#
2022-12-23
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百搭的肉丝嫩炒法
#午餐•2022年12月17日# 按教程做的，口感很好。
2022-12-17
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2022年05月19日
捞汁小海鲜，藤椒油是灵魂。
2022-05-19
6寸可可戚风（内附8寸5蛋配方）
#晚餐•2021年5月23日# 感谢配方 一级棒
2021-05-23
清蒸蛏子 简单一步壳不打开，锁住鲜味
#晚餐•2020年9月9日# 简单快手又好吃呀😍
2020-09-09
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晚餐•2020年8月31日
（供自己以后参考的记录） 1.洋葱翻炒出香味，不要省略。加土豆胡萝卜翻炒，加水和少许牛奶与食材齐平。水开后转小火煮5分钟，再加入咖喱块煮5分钟。最后大火收汁，注意搅拌防止粘锅。 2. 两个中等大小土豆一根胡萝卜（图2份量），用了3块安家咖喱...
2020-08-31
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【酸辣无骨凤爪】
#午餐•2020年5月25日# 非常美味但是绝对不想再做第二次的无骨凤爪😂😂脱骨也太麻烦了哎
2020-05-25
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肉憋茄
明天不二
