青禾菲韭的厨房

第二届早餐马拉松 

清粥，小菜晨启 夏日满足的开始

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百万菜谱 感谢有你 

椿·二 外公会磕四五个鸡蛋将切细的椿芽拌匀，趁猪油滋滋冒烟时，扣下蛋液，香椿和着鸡蛋的独特的香味儿立刻就会勾出我这馋老呸 今天，清明，想做个外公最喜欢吃的菜，就做了香椿炒鸡蛋，仔细想来我并不知道他老人家是不是爱吃，大略因为我吃得欢实，他才特...

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春日轻食美味征集 

椿·一 小时候，我家和另外二三十户邻居共有一个院子，院子里有颗很大的香椿树，嫩芽特多，剪一茬长一茬，全院只要谁想吃准定有得吃。我的小确幸是捧着小簸箕等椿芽被剪落下后，把它们整整齐齐码放好，抱回自家的灶台边。

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2018年03月08日 

仙女节里意外收到下厨房这么多仙女的点赞，好开心，拙画一幅祝大家花样人生更加红艳

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午餐•2018年3月8日 

昨天开始上了第一堂健身课，应教练要求把每歺吃了什么发给他，教练大人回复：“量太少了，这样你需要每日吃五顿。”五顿…啊？！ #午餐•2018年3月8日#

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2017年10月23日 

午饭，青口贝三文鱼昆布汤，为了即将到来的冬天贴秋膘

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2017年09月23日 

秋分，凉开水调开两勺藕粉，加一小撮今年新摘的桂花，再用刚烧开的农夫山泉迅速冲一下，香喷喷的夜宵[耶]

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2017年08月17日 

甜，养容／红，润颜 立秋，做了些蔓越莓曲奇，解馋

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

没有完成的完成，没有最后的最后 周六，红油锅贴＋木瓜酸奶，夏天来了吃点辣

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

虽然已经错过比赛，但是坚持21天的心愿还是要完成。时间流逝，已经发生的错误无可挽回，但该做的还是要做。 周五，清空去年冻的杨梅，为马上到！要新上市的腾地方。金枪鱼面＋杨梅木瓜香瓜色拉＋杨梅蔓越莓汁

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早餐•2017年5月11日 

竟然忘记上传了，还差两天 周四，葱花鸡蛋卷饼＋橙汁，我果然是太散漫，好想守住21天 #早餐•2017年5月11日#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

用昨天吃剩的食材凑个顿还算丰盛的早餐 周三，黄油烤煮熟过的玉米(昨早上剩的)＋香煎三文鱼＋芦笋煮年糕(昨晚上剩的)，节约是美德^o^

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