早餐•2019年4月22日
#早餐•2019年4月22日# 用法棍做的法式吐司➕蛋白粉燕麦酸奶杯~为了消耗蛋白粉用来炒燕麦片,意外的好吃,也没有蛋白粉的腥味了~😚😚😚
2019-04-22
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午餐•2019年4月20日
#午餐•2019年4月20日# 芦笋虾仁➕平菇味噌汤➕红米饭~😌😌😌
2019-04-20
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早餐•2019年4月20日
#早餐•2019年4月20日# 四季豆虾米芝士夹心的开放式嫩蛋卷➕小麦胚芽蓝莓酸奶杯~😚😚😚
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午餐•2019年2月23日
#午餐•2019年2月23日# 电饭煲盐焗鸡➕虾头汤花菜面~鸡用了艾格吃饱了的方子,焗出来连鸡胸都很嫩,用虾头熬汤下面很鲜哟~嗝~😌😌
2019-02-23
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早餐•2019年2月23日
#早餐•2019年2月23日# 雪梨炖蛋~想吃小圆子还在底部铺了一层,好次~😌😌😌
晚餐•2019年2月17日
#晚餐•2019年2月17日# 韩式辣酱烧排骨➕黄芽白菜汤➕红米饭~肉多多才满足😋😋😋
2019-02-17
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午餐•2019年1月13日
#午餐•2019年1月13日# 腊味红米饭➕鱼腐炒五花肉➕水东芥菜~十分满足☺️☺️☺️
2019-01-13
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午餐•2018年12月7日
#午餐•2018年12月7日# #工作日午餐# 香煎龙利鱼➕拌茄子😋😋😋
2018-12-07
午餐•2018年12月4日
#午餐•2018年12月4日# #工作日午餐# 奶酪焗西兰花➕番茄肉片➕紫薯😋😋😋
2018-12-04
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午餐•2018年12月3日
#午餐•2018年12月3日# #工作日午餐# 豆豉蒸黄骨鱼➕火腿肠炒油麦菜➕紫薯~
2018-12-03
午餐•2018年11月30日
#午餐•2018年11月30日# #工作日午餐# 辣椒炒肉➕咖喱蔬菜➕黑麦面包~
2018-11-30
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午餐•2018年11月28日
#午餐•2018年11月28日# #工作日午餐# 茶树菇炒牛肉➕腐乳炒长白菜➕黑麦面包~
2018-11-28