下顿没着落的厨房

早餐•2024年6月3日 

#早餐•2024年6月3日# 蔬菜很可爱上来发一张～ 今天的特别就是橄榄油和芝麻油同时吃完了，开始吃牛油果🥑油，山姆自营品牌，有清香，不厚重，和蔬菜很搭～ 后面还会尝试亚麻籽油等等哒

下顿没着落 （湖南,长沙）

早餐•2024年5月31日 

#早餐•2024年5月31日# 格陵兰比目鱼上新～ 第一次做比目鱼，190度裸烤什么都没加10分钟，反面撒海盐黑胡椒再10分钟，吃的时候还是很嫩软，挺好吃～ 我同样方法烤过鳕鱼，会很柴，比目鱼不会，皮都还是水分+胶质满满，有一点点海鱼腥，我...

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早餐•2024年5月30日 

#早餐•2024年5月30日# 早餐大上新！ 逛山姆看到这个澳洲香草T骨羊排就走不动道，挺好吃，膻味很浅（羊肉没有膻味也差点意思吧），先平底锅两面各煎2-3分钟再烤箱两面各烤5分钟，emm这是官方做法我试了觉得有点老了下次改进～ 因为喜欢吃...

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早餐•2024年5月23日 

#早餐•2024年5月23日# 有一阵没吃烤三文鱼了～ 最近白灼蔬菜出了bug，因为加入了三色彩椒，导致每次洗完所有蔬菜（芦笋、西兰花/苔、蘑菇）风干空隙不足，不够干爽放0度冷藏的话容易起碎冰，影响美貌，解决方案是下次弄两个菜篮分开控水。 ...

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早餐•2024年5月22日 

#早餐•2024年5月22日# 烤蘑菇和烤拇指生煎包都好治愈吖爬上来发一条～ 烤鸡腿到一半时间（翻面）的时候放入烤蘑菇就能完美解决它俩的时差问题，蘑菇就会肉肉的水分足，记得要倒着烤不用翻面，因为这一口汁实在很鲜～ 拇指生煎包是盒马买的，先蒸...

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早餐•2024年5月8日 

#早餐•2024年5月8日# 空气炸锅烤鸡腿🍗烤口蘑+水煮西兰花🥦芦笋和彩椒🫑，我觉得好好吃吖 （唯一bug就是烤口蘑和烤鸡腿火候不一样，口蘑烤过了点hhh，缺一点碳水下次一起烤个小红薯🍠） Ps.烤鸡腿酱汁推荐清净园牛肉烤肉酱，山姆就有...

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空气炸锅烤鸡腿，鲜嫩多汁 

买了山姆的韩式牛肉烤肉酱，其他都没放，带点甜，好好吃啊～～#晚餐•2022年5月20日#

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懒人快手版空气炸锅冻薯条肯德鸡的味道。 

据说复炸才会硬挺，我的还是软了点，也没撒盐，下次再试～

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清蒸鳕鱼 

#晚餐•2022年5月6日# 撕葱是个技术活～

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培根芦笋卷 

经验不足，煮老了一点也煎老了一点，这个非常好吃呢！

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美味鸡胸肉干丝（改良版） 

双酱烤鸡丝，最后3分钟烤过头了。。

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酸汤肥牛 

烤箱做的，锡纸包，就不用洗碗洗锅擦灶台。。所有材料洗干净了铺好，小米辣椒是酸味来源，但有点辣，下次试试加点番茄柔和一些，家里只有肥羊卷，飞过水（必须飞水不然腥），小红椒只是点缀，香菜吃的时候撒

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