2020年03月31日
花甲便宜,做起来很容易,又美味,这么一锅花甲是我3块钱买的哈哈哈。
2020-03-31
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咖喱最后扔了小葱当做香料,味道也不错
搜罗了家里剩下的所有菜,紫包菜,鸡翅,花甲,土豆,芹菜,一起做了个麻辣香锅。
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第二届早餐马拉松
#早餐•2018年6月30日##211饮食法##吃出漂亮#
2018-06-30
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#早餐•2018年6月29日##211饮食法##吃出漂亮#
2018-06-29
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#早餐•2018年6月27日##211饮食法##吃出漂亮#遵循【211饮食法】 这顿饭我吃了以下食材 2拳头蔬菜(推荐彩虹色):胡萝卜,南瓜 1拳头主食(推荐粗杂粮):土豆 1拳头高蛋白食物(推荐低温烹煮):水煮蛋 其他: 自我评分(0-...
2018-06-27
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#早餐•2018年6月26日##吃出漂亮##211饮食法#两拳蔬菜:生菜,南瓜 一拳蛋白质:鸡胸肉几片,酸奶,马苏里拉奶酪 一拳主食:土豆 感想: 鸡胸肉还是切薄一点腌制出来的好吃,今天大部分是薄片,有一块厚了点,味道差别挺大。 自制酸奶,...
2018-06-26
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#早餐•2018年6月25日##吃出漂亮#嘿嘿,早餐。差点迟到,赶紧打包出门。
2018-06-25
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2018年06月08日
自制花生酱伴生菜
2018-06-08
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鬼鸡
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番茄鸡蛋杯(早餐鸡蛋杯升级版,彩椒鸡蛋杯姊妹篇)
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