陶莉娜的厨房

陶莉娜的厨房

安徽,巢湖 江苏,无锡 2015-09-28 加入
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编外厨娘,
业余讲师,
专注膳食营养的自由煮妇。

陶莉娜的作品 查看全部 422 作品

  • 2022年10月29日

    2022年10月29日 

    喜欢在思维上使劲的人,感受到的是压力,是苦; 习惯在体验上投入的人,感受到的是动力,会乐。 前者总觉得“好苦啊,为了出人头地,忍忍吧”。于是学习、工作都变成了被迫的任务; 后者会觉得“真好玩,太有趣太有意思了”。于是劳动、生活都变成了无尽...

    2022-10-29

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 2022年05月25日

    2022年05月25日 

    许是老了, 时常想起童年…… 小小的人儿, 坐在外婆家门口, 静静等着大姨下班路过麦田给我捎回来的一颗麦穗🌾 剥了外壳细细咀嚼 …… 哇,可以变成泡泡糖✨✨ 青麦仁馒头解乡愁

    2022-05-25

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 2022年05月25日

    2022年05月25日 

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    2022-05-25

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 6款国宴早餐养生豆奶、豆浆的制作

    6款国宴早餐养生豆奶、豆浆的制作 

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    2021-06-20

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 早餐•2020年7月3日

    早餐•2020年7月3日 

    #早餐•2020年7月3日#

    2020-07-03

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 早餐•2020年6月30日

    早餐•2020年6月30日 

    相对普通苦瓜来说, 真的不算苦。 直接生吃不会破坏VC#早餐•2020年6月30日#

    2020-06-30

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 2020年06月24日

    2020年06月24日 

    烤箱负责烤🍠和🍞 电饼铛负责煎芦笋和🦐 我负责热🥛和拍照 分工明确 合作愉快🤝

    2020-06-24

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 早餐•2020年6月17日

    早餐•2020年6月17日 

    烤红薯🍠 金汤玉圆(南瓜泥➕牛奶➕红豆汤圆) 秋葵炒鸡蛋 小番茄 坚果#早餐•2020年6月17日#

    2020-06-17

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 早餐•2020年5月29日

    早餐•2020年5月29日 

    没错#早餐•2020年5月29日# 就是昨天剩了一碗杂粮粥 今天加了小麦胚芽和牛肉 做了8⃣️个饼 不瞒你说 外酥里嫩[色] 一把香菜是点睛之笔

    2020-05-29

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 不加一滴水的南瓜馒头

    不加一滴水的南瓜馒头 

    一时玩面一时爽 一直玩面一直爽[吃瓜]

    2020-05-24

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 不加一滴水的南瓜馒头

    不加一滴水的南瓜馒头 

    #早餐•2020年5月24日#

    2020-05-24

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)
  • 早餐•2020年4月23日

    早餐•2020年4月23日 

    发面饼~小麦粉➕藜麦 豆浆~黄豆➕红豆➕核桃 干锅花菜~花椰菜➕肉片➕香葱#早餐•2020年4月23日#

    2020-04-23

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    陶莉娜 陶莉娜 (江苏,无锡)

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