蛋炒饭
2019-01-22
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晚餐•2018年8月26日
加料版火鸡面🔥 配料：鲜虾尾、蒜炸虾头、煎鸡蛋、时蔬粒 #晚餐•2018年8月26日#
2018-08-26
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午餐•2018年8月26日
小鸡炖蘑菇+土豆烧猪排+清汤面 #午餐•2018年8月26日#
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午餐•2018年5月19日
一个人的周末午餐 #午餐•2018年5月19日#
2018-05-19
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娃娃菜火腿汤
从江苏带回来的火腿有了用处，又解锁了一个新菜。
2018-04-30
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晚餐•2018年4月1日
周末快手餐：（2人、6种食材） 筒子骨藕汤（砂锅3H） 酱爆鸡丁 黄瓜炒蛋 小葱拌豆腐 #晚餐•2018年4月1日#
2018-04-01
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晚餐•2018年3月9日
2人简餐 麻辣香锅： 章鱼足、土豆、红萝卜、魔芋、黑木耳、鱼糕 （初试章鱼足还挺好做的，切片抄一下就行了，挺有嚼劲的；同理可以换成鸡翅、大虾、螃蟹） 小葱拌豆腐 味增汤 #晚餐•2018年3月9日#
2018-03-09
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午餐•2018年3月9日
双人简易午餐： 1、清炒广式奶白菜 2、红萝卜鸡丁 3、西葫芦炒肉 4、虾球（半成品） 5、银耳雪梨桃胶雪燕汤（前一晚炖好） #午餐•2018年3月9日##超简易#
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晚餐•2018年2月23日
香肠菌菇焖饭炒鸡蛋、红烧土豆丁、筒骨白萝卜汤 #晚餐•2018年2月23日#
2018-02-23
早餐•2018年2月23日
蒸鸡蛋羹、蒸奶黄包、圣女果 #早餐•2018年2月23日#
土豆洋葱烤牛肉
烤食大烩：（2人量）1、烤牛肉土豆洋葱红萝卜拼盘；牛肉买的牛排，稍微用料酒生抽腌了十几分钟，土豆、红萝卜切块，这道杂烩的几种食材味道相互搭配，只放了少量的盐、胡椒。烤30分钟。出炉的时候可根据自己口味再加料。2、烤南瓜；3、烤红薯紫薯。 ...
2018-01-03
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午餐•2018年1月3日
主食：芝士汤面+鱼丸+西红柿汤底+辅料 配菜：蒜香煎虾炒白菜（少盐、香料末） #午餐•2018年1月3日#
vienne
