豆豉鲮鱼茄子 茄子手撕,泡水备用 豆豉鲮鱼罐头的油倒入锅内,并补充油 翻炒茄子辣椒,生抽、盐 最后把鲮鱼撕小,放入拌炒片刻 #午餐•2018年5月6日#
2018-05-06
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罗勒酱意大利面 青酱果然是经典中的经典 简单就能好味 罗勒、松子、帕玛森奶酪擦成末儿、橄榄油、盐 混合打匀就行了,吃不完用密封盒装,倒入一层浅浅的橄榄油封上 #早餐•2018年5月6日#
2018-05-06
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印度煎饼、醪糟水 2018/4/16早餐 印度煎饼含棕榈油,买了才发现,味儿不错,就是不健康,以后不买了 #早餐•2018年4月16日#
2018-04-16
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豆豉鲮鱼炒茄子、榆钱炒蛋、手撕包菜、蒸南瓜山药 2018/4/14午餐 茄子加酱油有点黑了,卖相不佳。 豆豉鲮鱼炒茄子:茄子手撕泡水,豆豉鲮鱼罐头的油,加了点儿油,放豆豉、姜末、蒜末、洋葱、干辣椒、豆瓣酱,放茄子,炒熟加盐,鲮鱼用筷子拨...
2018-04-14
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榆钱鸡蛋饼、玉米碴粥 2018/4/9 早餐 春天里就要来点儿春天的吃食不是? 榆钱,鸡蛋,面粉,黑胡椒,盐,稀糊糊,油。少油小火,晃动锅子,翻面后中火。 小玉米碴子夜里泡在电高压锅里,预约早上7点好,开盖晾凉。 #早餐•2018年4月9...
2018-04-09
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香煎牛舌 稍微煎过了,不要全部变色,微微还有点粉红的时候就可以了,吸取教训! 出锅撒黑胡椒和盐,很好吃!不用腌制、直接购买的薄片的牛舌哈,果蔬好买的 #晚餐•2018年4月7日#
2018-04-07
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薏仁红豆汤、香肠鸡蛋 2018/4/6 早餐 薏仁红豆汤是晚上放在电高压锅里,泡着预约早上煮好的,煮好后加了不少冰糖,好吃~ #早餐•2018年4月6日#
2018-04-06
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荠菜饺子、香菇饺子, 2018/3/27早餐,香菇木耳的是春卷馅儿剩下的包的,前几天没有白辛苦,嘻嘻! #早餐•2018年3月27日#
2018-03-27
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