超低卡健康煎鸡排（炸鸡口味）
波隆那式牛奶炖猪肉
之前一定要煎透，最好用中火，我就是用了大火结果怕焦了就没煎透，炖的不太熟
2012-11-25
7 0
芦笋虾仁
简化了一下，没有其他多余调料，但很好吃
2012-11-23
9 0
电饭锅版腊肠煲仔饭
时差党食材有限，铺了蘑菇、青口贝（这边便宜），熟了之后加了黄瓜丝。好吃极了！
greenie
