今日炖品：皂角米桃胶炖雪燕～～～雪燕并非传统意义上的燕窝，而是由高原雪莲花蕊所分泌的汁液，是一种植物凝脂，被称之为植物燕窝。它不但有十几种人体所需的氨基酸，还含有丰富的钙和钾，雪燕具有清热润肺、消毒、养颜的功效～泡发后发头很大，大概有30倍...
2016-02-03
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一粥一饭当思来之不易，一饮一啄饱蘸苦辣酸甜～今天煲汤♨️，花胶螺片海底椰美肌汤～配料：海底椰、花胶、沙参、玉竹、雪耳、螺片 百合、蜜枣～ #早餐•2016年2月1日#
2016-02-01
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做了改良的煲仔饭?自家做的，料就放的特别足～今天雾霾天气，大家都腾云驾雾的，用做饭?来接地气吧～ #晚餐•2015年12月3日#
2015-12-03
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目睹一场雨停，经历一场霾雾，皓月依旧皎皎，斗转依旧星移，对小确幸从对一碗老北京炸酱面的幸福开始，我想这就是存在。 #晚餐•2015年12月3日#
2015-12-03
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萍水相逢_zf7c
