土豆炖牛肉（高压锅版）
比糕点还美味的粗粮——玉米南瓜半发面小饼
韩式南瓜粥
健脾消食祛湿汤
清炖羊排，老爸的拿手菜，汤鲜味浓，羊肉软烂，连萝卜都非常好吃
不腥的红烧鱼籽
6款祛湿汤
女人姨妈结束后喝—黄芪鸽子汤，补血补气，药补不如食补
【茯苓泡水~祛湿活血还身轻！】
五指毛桃茯苓去湿汤（二）
四神汤【健脾祛湿，效果就是那么神】
艾糍
万能酱汁
外焦里嫩的烤牛奶
香烤掌中宝（鸡脆骨）
油焖大虾
好吃到舔碗底的土豆肥牛拌饭
