台式三杯鸡（台湾阿基师正宗版）
前两张是第一次做，第三张是第二次做。都比较成功。基本上成了我做鸡腿的首选方式。
2017-04-23
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早餐•2016年9月29日
鱼排煎蛋番茄三明治 #早餐•2016年9月29日##三明治夹一切#
2016-09-29
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煎鸡胸三明治 #早餐•2016年9月29日##三明治夹一切#
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继续发我做过的那些三明治 #早餐•2016年9月29日##三明治夹一切#
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午餐•2016年9月29日
#午餐•2016年9月29日##鼓捣吃的##三明治夹一切#
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超快手红烧鸡腿
这条鸡腿一斤多，略爽 #午餐•2016年9月29日#
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三明治
我做的是野蛮暴力版三明治，这里似乎没有一样的🌚 #早餐•2016年9月29日#
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午餐•2016年9月5日
牛排鸡蛋番茄三明治 #午餐•2016年9月5日#
2016-09-05
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番茄意大利面（简易版）
相当好吃，一看番茄酱的热量没有很高，就多放了一点，果然味道你以前好很多。从解冻肉到剁肉末到开吃，四十分钟 #午餐•2016年7月24日#
2016-07-24
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无油煎鸡胸
实在太好吃，我已经爱上我自己 #晚餐•2016年7月1日#
2016-07-01
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秒杀饭馆味道的【黄焖鸡米饭】
颜色有点深了，感觉不太想学校门口的那种黄焖鸡那么好吃，不过也是挺好吃的( ´•༝• ` ) #晚餐•2016年1月11日#
2016-01-11
咖喱鸡饭
汤少了点，下次应该多加水然后把土豆煮烂一点 #午餐•2016年1月3日#
2016-01-03
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阿卜杜拉_穆罕默德_赵四
（重庆,江北）
