哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
继续打卡 昨天喝了好多水 中午吃了龙利鱼跟西兰花 晚上没吃 然后一称体重差点放弃 今天起来称了一下 还是坚持吧 打算明天去拔智齿 正好明天中午不吃 晚上回来也不吃 后天继续 不知道会不会掉
2018-05-05
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继续打卡 昨天没忍住吃了几口土豆快 然后今天下午又吃了几个速冻饺子 是不是得重新来过了啊 这两天也坚持跳了郑多燕健身操 这会忍着把奶酪片吃了 明天起来要是没掉上长得话重新来过 唉 以后她们吃饭的时候我就躲起来 眼不见为净
2018-05-03
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昨天早上跳了郑多燕减肥操 今天腰实在是太酸爽了 昨天下午体重又重了1斤 今天又下去了 不知道是不是因为昨天中午的火腿没吃完 还是水喝的太多了 好桑心
2018-05-02
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打卡第二天 ,真的炒鸡不喜欢吃火腿啊
2018-05-01
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打卡第一天 你们水煮菠菜跟青菜都放盐了没有啊
2018-04-30
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王大厨酸汤面
真的很好吃呀
2018-02-12