不焯水不放油的家常红烧肉
大道至简，美味从没有那么复杂，感谢博主方子
2023-12-25
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2018年08月12日
黑椒蒜子牛肉粒
2018-08-12
避风塘炒虾
避风塘炒法，大家都很爱。
2018-08-06
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香煎鳕鱼
先用洋葱过油爆香再下的鳕鱼煎。味道hin好。
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平滑如镜的蛋羹
只用了一只蛋，1：1水，大概上汽后蒸了5-6的分钟，关火闷了几分钟，全熟，而且光滑如镜面，内部也很细腻，非常好的方子。
2018-08-05
晚餐•2018年7月29日
杂粮口袋🍙加了橄榄油浸金枪鱼，香喷喷 #晚餐•2018年7月29日#
2018-07-29
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午餐•2018年7月29日
青酱意面配杂蔬 #午餐•2018年7月29日#
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早餐•2018年7月29日
抱蛋煎饺 杂粮 水果沙拉 #早餐•2018年7月29日#
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早餐•2018年7月28日
百吉福奶酪的加入，让一盆子清爽沙拉变成甜腻重口味了щ(ºДºщ) #早餐•2018年7月28日#
2018-07-28
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消夏中西菜，比拼赢豪礼！
中西合璧。开洋葱油拌面配西式杂蔬。
2018-07-27
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晚餐•2018年7月27日
鸡枞菌和水果椒，配上减油版开洋葱油拌面，味道杠杠 #晚餐•2018年7月27日#
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午餐•2018年7月26日
随便准备的便当。 #午餐•2018年7月26日#
2018-07-26
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喜马拉雅粉岩
