午餐•2017年9月26日
#午餐•2017年9月26日#20170927 紫薯+半根玉米+香菇菠菜虾仁 彩椒苹果沙拉
2017-09-26
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午餐•2017年9月25日
#午餐•2017年9月25日#20170926 鸡胸肉炒香菇+香油菠菜+米饭 葡萄+柠檬水
2017-09-25
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菠萝炒饭
用了鸡肉丁胡萝卜虾木耳玉米松籽,虾和鸡肉先过水,煮虾的时候用筷子夹住定型,没有煮熟,表面变色就捞出来,先抄配料,盐同鸡蛋一起搅拌,再放饭,再放些酱油,最后菠萝
2017-03-24
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美味的肉酿香菇~~孩子爱吃的下饭菜
#晚餐•2017年2月18日#用里脊肉稍柴,五花肉会好一点,调陷的时候只放了些酱油,口味淡了,隧又用白醋酱油糖淀粉勾芡淋上了,还不错
2017-02-18
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鳗鱼饭
#晚餐•2017年2月14日#海鳗鱼段去骨,得瑟一下,没有烤箱直接用油煎熟,有些惨目忍睹,熟了就好,用汤勺做量具按8211调汁,感觉鱼皮的味道有些腥,有些地方鱼皮被煎掉了味道就不会腥,是我煎的时间比较短吧,味道还不错。
2017-02-14
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