红茶的简餐
晚餐 盐煎三文鱼 煎芦笋 烤蘑菇
2020-05-12
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凉拌猪耳朵 芹菜杂炒 番薯小米粥
9 2
周末煮粥 排骨白菜粥 咸菜炒肉片
8 2
同事做的蛋糕～
工作日早餐
10 2
煲一锅鸡汤
9 0
晚餐 菜脯煎蛋 蒜蓉西兰花 黑米黑豆粥
午餐 盐煎海鲈鱼 糖拌小菜 黑米黑豆粥
午餐 芦笋杂菌炒鸡肉 胡萝卜玉米排骨汤
可颂早餐
晚餐 火腿糊塌子 紫菜汤
7 2
午餐 鸡蛋青菜泡面
大三的记录
红茶的一日三餐
