小红书“月半阿桃”的菜谱 [食材]:牛里脊肉300g切片、2个番茄、2个百香果、泡椒4个切断、蒜末、姜丝、香菜(或葱) 1.腌牛肉1h:生抽10g+蚝油10g+盐2g+淀粉1勺+油适量(1勺15ml)抓匀后加保鲜膜,戳小孔静置1小时; ...
10-04
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参考小红书:章鱼小玲子【爆炒芥末罗氏虾】 食材:个大肉肥罗氏虾11只正好一碗、蒜末(半个蒜头,一定要多)、黄油(约5g)、葱段(多一点) 酱汁:2.5g芥末+2勺生抽+大半勺蚝油+大半勺糖+一小盐勺的盐+130ml水,调成汁。(芥末受热后没...
07-27
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食材:明虾、鸡爪5-6只、蔬菜(芹菜、藕片、土豆或者莴笋,这次选了前三种) 香料:葱段、姜片、蒜头、洋葱、花椒、香菜 基本上都是按着方子来 酱汁:2勺生抽+1勺老抽+大半勺蚝油 1勺=15ml 1大勺郫县豆瓣酱 1...
05-18
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前一晚剩下的牛肉片,换个吃法。同样也是合着小红书改动的。 食材:牛肉片、半截莴笋滚刀切、5片大白菜叶(切窄)、1卷粉丝 调味:姜丝、蒜片、或加干辣椒;1勺生抽、1勺蚝油(15ml的勺)、适量糖 1.油爆香姜、蒜,炒莴笋,翻炒片刻后加水,加入...
05-04
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结合小红书略加修改 食材:1斤多的小排、6颗雪花梅+2颗其它话梅 酱汁:2勺生抽+2勺老抽+2勺花雕、2勺醋、1小把冰糖 1.小火炒糖色,慢慢熬慢慢炒,等冒小泡就停止,否则火候过了糖焦味苦; 2.大火下排骨翻炒,让糖色均匀裹在小排上,翻炒片...
05-04
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食材:半个菠萝、380g牛排肉(叮咚买的) 1.牛排切成一口大小,腌牛排:生抽2勺+老抽1勺+冰糖3g+淀粉2勺,多揉捏捏匀至挂酱状态;另外加了少许白胡椒+料酒,再捏匀;最后少量油锁住水分;静置半小时; 2.菠萝切块,大约一口大小; 3.热...
04-28
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食材:花菜1颗、五花肉、干辣椒、大蒜头2-3瓣 (菜谱中放芹菜,下次试试) 1.花菜预处理:洗净撕成小朵,放乐扣加盖打开排气孔,微波炉高热4分钟。比汆水效果好,微波炉不加盖会干。 2.五花肉:切薄片、一点点鲜酱油案板上...
04-25
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食材:菜市场的黑鱼切片+鱼骨肉部分;鲜蘑菇、春笋;葱姜蒜、干辣椒、鲜小红椒、1包雪菜 1.腌鱼片:盐、白胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、少量生粉、油,搅拌均匀,轻捏揉搓至挂酱状态(即鱼片上粘糊状); 2.热锅热油爆香葱姜,下鱼骨肉、蘑菇、春笋爆炒片...
04-06
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酱汁:鲜酱油2.5勺+蚝油少许+适量白糖 1.热锅热油爆香葱、姜、干辣椒,加螺蛳翻炒2分钟,淋入黄酒2勺; 2.加酱汁,翻炒片刻,加入水焖几分钟,尝一下螺蛳熟了就可以出锅,撒葱花。 这次没有防八角,下次可以试试。
04-03
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【红烧甲鱼】 食材:半只甲鱼、少量咸肉(太咸的话可以先用水洗浸泡去咸)、葱花 酱汁:2勺生抽+1勺老抽+少量蚝油+1勺料酒 香料:茴香半个、干辣椒一只、姜片、大蒜头 1.甲鱼汆水后洗净(热水洗,冷水洗热甲鱼会影响口感); 2.热锅热油爆香姜...
03-30
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食材:半只土鸡、数个小土豆、鲜香菇、灯笼椒 酱汁:2勺生抽+2勺老抽+大半勺蚝油+2勺黄酒 香料:生姜、大蒜头、茴香、干椒 1.先把鸡肉汆水(肌肉什么温度水也什么温度) 2.锅中热油,加一小把冰糖,转小火烊化冰糖(不能过头会发苦,表现为锅中...
03-24
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