营养早午餐： 荷包蛋，煮鸡蛋，清炒豆芽，凉拌黄瓜，法兰克考肠，加拿大火腿片，热牛奶燕麦，柠檬水。 #午餐•2016年8月2日#
2016-08-02
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营养早午餐：黄瓜沙拉，鸡蛋两个，烤法兰克肠，清蒸温州鮸鱼，卤牛肉块，韩式金枪鱼，韩式白萝卜泡菜，主食是枸杞白粥，再加香蕉，酸奶。 #午餐•2016年7月16日#
2016-07-16
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今天晚餐，海鲜意大利面 ：新鲜基围虾一斤，淡菜20只，鱿鱼切条，香螺白灼，蜜汁鸡翅。番茄 洋葱 韩式泡菜白萝卜 #早餐•2016年7月12日#
2016-07-12
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白灼基围虾，卤牛肉，秘制鸡翅中（炒糖色），自制海鲜汁（葱姜蒜酱油），韩国泡菜。海带嫩豆腐汤。【昨晚晚餐补水上】 #午餐•2016年7月12日#
2016-07-12
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