烤肉丸
完全没有参照这个食谱，我是做完了才发现这个食谱的。特别适合健身了吧。 给家人做的话，还是口味口感更重要。下次会尝试给家人做的好吃点~ 统一回复:500g瘦肉馅(料酒，酱油，葱姜蒜)，两个全蛋，和匀打圈上劲，正常丸子大小，烤箱220度，30分...
2018-02-03
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戚风专辑（1）——酸奶戚风
不好意思，因为成品不貌美所以没有专门拍。这是早上做的，比较成功。前一天用了另一个方子失败了。所以，这个确实是0失败吧~我是新手，做的迷迷糊糊，弄完蛋黄糊以为要失败了，没想到挺好吃。第二次做就遇到这个方子还是挺开心的。(蛋黄糊里我放了一汤匙的...
2018-01-15
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外脆里糯的烤年糕
其实我是想做南瓜饼的，结果因为放到烤箱里，意外成了膨胀后，外壳酥脆的麻薯。我的小烤箱只要15分钟就可以了，我也不知道到多少度。
2018-01-05
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健身
#健身#清炖牛腱
2018-01-03
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手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草
#健身#孜然味的烘烤鸡胸丝
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减肥零食燕麦饼干
真的很简单，烤出来超香的！
2016-07-30
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2015年11月01日
加了冻酸奶～更好喝
2015-11-01
瞧瞧Cherry
