Superfood Smoothie Bowl Smoothie：蓝莓+香蕉+酸奶； topping：奇亚籽+Granola+香草。 #早餐•2017年5月9日#
2017-05-09
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（江苏,南通）
Superfood Smoothie Bowl smoothie底：大麦若竹青汁粉一袋+香蕉一根+牛奶50ml，搅拌机搅打均匀。 topping：奇亚籽、椰蓉、蔓越莓、Granola、香蕉。 #早餐•2017年5月8日#
2017-05-08
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（江苏,南通）
Superfood Banana Coco Smoothie Bowl；食材：香蕉一根半，牛奶50ml左右，可可粉一大勺；做法：把所有材料放入搅拌机打成Smoothie，倒入碗里，依次撒上切片香蕉、Granola、奇亚籽和椰蓉。 #早餐•2...
2017-05-05
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（江苏,南通）
Superfood Yogurt；今天没有打果昔，直接拆了一盒蒙牛大果粒。食材：一根香蕉、几勺Granola、适量奇亚籽；做法：香蕉切片，铺在碗底（留出4-5片用于表面装饰），再铺上酸奶，依次放上香蕉皮、Granola、奇亚籽，取适量香草叶...
2017-05-04
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（江苏,南通）
