第二届早餐马拉松
牛排，全麦面包，红薯，牛奶，水果。 #早餐·2018年6月28日#
2018-06-28
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#早餐•2018年6月27日#南瓜粥，大肉包，炒青菜，蓝莓。
2018-06-27
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《Tinrry+》美姬老师教你做可爱云朵造型馒头
2018-03-19
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早餐•2018年3月19日
周一早餐 #早餐•2018年3月19日#
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早餐•2017年5月19日
又到周五[跳跳][转圈] 肠仔包 香酥虾仁 土豆泥 牛奶 水果 土豆泥做法 土豆蒸熟压成泥搓圆，5克黄油10克耗油4克淀粉加少许水搅拌煮开，浇在土豆泥上，酒黑胡椒粉。 #早餐•2017年5月19日#
2017-05-19
早餐•2017年5月15日
5.15，周一好，带着烟火气的日子继续前行，西多士，炸鸡，牛奶，水果。 #早餐•2017年5月15日#
2017-05-15
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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！
5.12，杂粮粥，牛肉，鸡蛋，五彩包，西瓜
2017-05-13
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5.12牛肉面，全麦吐司，蜂蜜百香果，西瓜。
2017-05-12
5.11，紫菜包饮，炖蛋，玉米，煎肠，果汁，水果。
2017-05-11
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4.10，肠仔包，煎猪排，煎蛋，糖渍蕃茄，牛奶
2017-05-10
5.9，开花叉烧包子，杂粮红枣粥，鸡蛋，小菜，芒果。
2017-05-09
5.8，今天吃了咖喱牛肉饭，蕃茄蛋汤，烧饼，百香果蜂蜜水，水果。
2017-05-08
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南瓜咸青菜香菇包
莞尔尔
